Kick boxing Training avec Erwin
Heure et lieu
À propos de l'événement
Stage découverte
KICK BOXING FOR LADY
Samedi 26 septembre 2020
11h00 - 12h15 (1h15)
Découvre le Kick Boxing avec Erwin, une forme du boxe issue des arts martiaux qui se pratique avec les points et les pieds. Un entraînement qui va vous faire brûler de calories et évacuer les tensions en vous défoulant ! Grâce au coach Erwin du Lady's fight club, découvrez ce sport énérgique dans un encadrement idéal !
Au programme : Accueil et présentation, warm up, apprentissage et technique des coups, abo-fessiers workout.
Tenue : leggings ou short, t-shirt ou brassière, pieds nus ou baskets.
Inscription et paiement d'avance uniquement. 20.- CHF
Inscription sur Mindbody via ce lien : https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=144179&stype=-8&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000023&date=09/26/20