Yoga Aérien

Le yoga aérien est une discipline qui combine yoga et suspension grâce à un hamac accroché au plafond. En s’appuyant sur ce support, les pratiquants explorent diverses postures, favorisant ainsi l’assouplissement, le renforcement musculaire et la relaxation, tout en expérimentant une sensation unique de légèreté et d’apesanteur.

Camille, votre prof, vous prépare des cours pour soulager, comprendre et aimer son corps. Une pratique inclusive, sans fioriture et restaurative pour se faire du bien. Un cours conçu pour apprécier la sensation d'être porté et supporté.