POLE DANCE I POLE SPORT
DEPUIS 2012
VENIR ESSAYER
Débutantes absolues, c’est ici que votre aventure commence !
Ici, pas besoin d’expérience préalable : nos cours d'initiation sont spécialement conçus pour vous.
Non, il n’y a pas besoin de force ni de souplesse pour commencer. Même si vous êtes totalement novice en danse ou en sport, nos cours sont minutieusement conçus pour vous accompagner pas à pas, grace à notre niveau d'initiation ( niv. 1), afin de développer vos compétences et révéler votre talent aux fils des cours.
Oui, vous pourrez déjà faire de belles figures sur la barre, dès votre premier cours car chez nous, on commence par des choses simples.
Oui, chez nous, tout s'apprend, la force, la souplesse et la grâce! Même si vous démarrez de zéro. C'est notre devise depuis 2012. La plupart d’entre nous sommes parties de RIEN. Aujourd’hui nous sommes devenues profs, performeuses, compétitrices etc.
Oui, vous êtes au bon endroit que cela soit pour essayer nos cours pour décompresser après une journée de travail, rester en forme, bouger et danser sans pression, découvrir quelque chose de nouveau, ou simplement par curiosité. Et si vous cherchez une communauté bienveillante et unique, vous êtes au bon endroit. Quelle que soit votre motivation, vous êtes la bienvenue !
Voici notre pack d'essai sans engagement
LE WELCOME PACK!
2 cours pour 30.- CHF
Le WELCOME PACK c'est 2 cours d'essai au choix sur l'ensemble du planning. Il est parfait pour tester la pole ou les autres disciplines avant de vous engager! Il est valable 2 semaines dès la première réservation.
Je veux mon Welcome Pack
COMMENT FAIRE ?
1. Téléchargez l'app et créez votre compte client.
2. Achetez votre Welcome Pack
3. Inscrivez-vous aux cours qui vous intéressent.
LE PREMIER COURS
Comment ça se passe?
1. Echauffement, du renforcement musculaire et quelques étirements.
2. Apprentissage des figures de bases simples, des transitions, des marchés autours de la pole. Rien d'acrobatique. Aucune force, ni souplesse n'est requise pour cette première expérience.
3. Nous finissons avec un mini stretching.
LE JOUR J
Venez avec 10 d'avance. Entrez dans le studio et dirigez-vous au vestiaire. RELAX ! L'AMBIANCE EST DÉTENDUE ET NOUS PRENDRONS SOIN DE VOUS.
Nous avons 3 studios, n'oubliez pas de regarder où votre cours a lieu :
Studio 1 : 1er étage - Rue des Côtes de Montbenon 28, 1003 Lausanne
Studio 2 : 2ème étage - Rue des Côtes de Montbenon 28, 1003 Lausanne
Studio 3 : Rez - Avenue de Sévelin 50 ,1004 Lausanne
LA TENUE
- Un short court
- Brassière ou top de votre choix
NO GO : Les shorts longs et leggings.
Vous avez besoin d’un short adapté ou d’une jolie brassière de pole ? Nous en vendons au studio!
BESOIN D'ACHETER DES VÊTEMENTS DE POLE DANCE ? Nous avons une boutique au studio.
5 CONSEILS
pour les débutantes
1. Suivez les cours régulièrement. La répétition c'est la clef de votre progression!
2. Nous vous comparez pas. Tout le monde progresse à son rythme et s'entraide.
3. Prenez le temps d'évoluer en toute sécurité. Ne brûlez pas les étapes, vous arriverez à réaliser toutes les figures que vous voulez en temps voulu.
4. Célébrez vos progrès! Félicitez-vous au lieu de vous attarder sur ce qui reste à accomplir.
5. Choisir votre studio est important, vous y passerez beaucoup de temps. Chez Chrome Studio, nous faisons tout pour que vous vous sentiez comme à la maison.
