POLE DANCE I POLE SPORT
BODY & MIND ACTIVITIES I DEPUIS 2012
LAUSANNE-FLON
STAGES
LAURA LOU HYPNOTIC WORKSHOPS
DIMANCHE 24 SEPT. 2023
Prix : 65.- CHF
11h30 (75min) LEGWORK : jeux de jambes et ondulations + chorégraphie
13h15 (75min) SENSUAL FLOW : Fluidité et Floorwork + chorégraphie
14h30 (75min) DYNAMIC EXOTIC : Saut, chutes et mouvements puissants propre à l’exotic pimenté !v
info, détail des workshops et prérequis et inscription sur l'app Chrome Studio disponible sur IOS et Androïd > Réserver > Stages.
Des workshops sous le signe du flow, la sensualité et des chorégraphies hypnotic.
Des workshops ouverts à tout le monde quelque soit votre niveau. Apprenez, entraînez perfectionnez vos mouvements.
Et cerise sur le bout du talon, CHROME STUDIO a mis l’accent sur des tarifs particulièrement économiques pour des stages de grande qualité avec une enseignante déterminée à avoir du temps pour chacune. En plus de sa pédagogie attentionnée, nous avons limité à 1 personne par barre !
Nous nous réjouissons de vous accueillir pour ces stages uniques ! Contactez-nous par e-mail pour toute assistance ou conseil.
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STAGE POLE EXOTIC CHORÉ
DIMANCHE 1ER OCT. 2023
10h30 à 12h00
w/Anaïs
Prix : 40.- CHF
Studio 1
1 personne par barre
Inscription depuis l'app Chrome Studio disponible sur IOS et Androïd
Vous aimez les chorégraphie en talons ? We feel you ! Préparez-vous et réservez dans tout de suite dans l'app.
Ce stage est proposé par votre prof Anaïs, et a pour objectif de vous apprendre sa magnifique chorégraphie exotic "LOUD" qu'elle a entièrement crée.
Au programme : Apprendre les mouvements, répéter suffisamment les séquences pour se sentir à l'aise, puis se filmer si vous le souhaitez.
Chorégraphie accessible à tout le monde. Pas de prérequis nécessaire.
Tenue : Genouillères obligatoires, talons à plate-forme fortement conseillé (car mouvements de glissade sur orteils)
Places limitées !
STAGE RÉUSSITE DU SERPENTINE
SAMEDI 29 AVRIL
13h30 à 15h00
w/Maéva - Diplômée Senpeza. Prof de Pole. En accréditation coach IPSF.
Prix : 35.- CHF
Inscription depuis l'app Chrome Studio disponible sur IOS et Androïd
Voici l’occasion d’apprendre les élémentaires de sa réussite, l’entrée et sortie, les variantes et la placer dans un sublime combo ! Tout ce qu’il faut savoir sur la SERPENTINE.
Programme : le placement correct du inside et l'activation des bons muscles pour entrer, maintenir la position et protéger son dos, le placement de la serpentine et 2 façons d'y entrer, variantes avec et sans passage du coude derrière la barre.
Pré requis : pour participer à ce stage il est demandé de maîtriser l’open v et inside. Un minimum de souplesse du dos et épaules. UN DOUTE ? Ne vous privez pas, demandez-nous et nous vous dirons si vous pouvez participer !